皆さんこんにちは。気楽に生きたいひと、乃々野ねむ（@n0n0n0nm）です。
始めよう、自分磨き。
ということで、随時更新予定です…^^
自分磨きの必要性がわかる
自分磨きの方法がわかる
自分磨きの目的
自己肯定感を高める
どうして自己肯定感が低くなるのか…
自己肯定感を高められると…
“他人軸”でない”自分軸”で生きることが出来る…！
自分磨きの内容
外見を磨く
“外見を磨く”というとルッキズムがどうとかさまざまな受け止めがあるかと思いますが。。
ここでは”自分の好きな外見になる”くらいの認識でお願いします^^
手を抜いた方が美肌になった気がするズボラお手入れ方法など公開予定です。。
内面を磨く
まとめ
今回もお読みいただきありがとうございました。乃々野ねむ（@n0n0n0nm）でした。
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